# 入浴剤で厄落とし！お風呂の浄化法
夜宵ルカです。
「今日はなんだか疲れたな」「嫌な思いをすることがあったな」という日は、そのままベッドに入ってはいけません。夜の「お風呂」は、その日の厄を落とす絶好のチャンスです。
今日は、バスタイムを最高の浄化時間に変えるためのコツと、おすすめの入浴剤についてお話しします。
なぜお風呂が「浄化」になるのか
水には、エネルギーの詰まりを流し、クリアにする力があります。温かいお湯に浸かることで毛穴が開き、体内に溜まった不要なエネルギー（厄）が汗と一緒に排出されます。
1. 「塩」の力を借りる
最強の浄化アイテムは、やはり天然の塩。粗塩をひと掴み入れるだけで、お湯のエネルギーが格段に上がり、重たい気がスッと抜けていきます。
2. 「香り」で魂を癒す
アロマオイル（精油）や香りの良い入浴剤は、嗅覚を通して脳をリラックスさせ、オーラの乱れを整えてくれます。
特におすすめの浄化バスアイテム
- エプソムソルト：ミネラルたっぷりのマグネシウム入浴剤。デトックス効果が非常に高く、溜まった疲れやストレスを強力に流してくれます。
- 日本酒：コップ一杯の日本酒を入れると、体が芯から温まり、毛穴の奥から邪気を追い出すと言われています。
- お好みの精油：フランキンセンス（浄化）、ラベンダー（安眠）、ゼラニウム（自律神経）などがおすすめ。
浄化を高めるためのアクション
湯船に潜る、または頭までシャワーを浴びる
「百会（ひゃくえ）」と呼ばれる頭頂部は、運気の出入り口。ここをしっかりお湯で流すことで、思考のモヤモヤもスッキリします。
「お疲れ様」と声をかける
自分の体のパーツ一つひとつに感謝しながら洗うことで、自分自身のエネルギーがキラキラと輝き始めます。
お風呂上がりの体は、まるでピカピカに磨かれたクリスタルのよう。
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今夜、君の疲れがすべて流れ、明日は最高の笑顔で迎えられますように。
夜宵ルカ
